El Colegio Oficial de Trabajo Social de Granada, ha puesto en marcha un programa de Sesiones de autocuidado y salud de forma gratuita exclusivamente para sus colegiad@s.
El programa de sesiones dará comienzo el próximo 8 de noviembre. Las plazas son limitadas, y para poder inscribirse a las sesiones, se establecerá un plazo de inscripción previo. Las plazas se irán ocupando por «orden de llegada».
Todas las sesiones están programadas en viernes, y el horario es de 18.00h a 19.30h por sesión. Se impartirán en el Centro de Yoga yoyyoga de Granada.
«CALENDARIO DE SESIONES»:http://www.cgtrabajosocial.es/app/webroot/files/granada/files/sesyoga.jpeg
*2019*
* 8 de noviembre. Ejercicios básicos de respiración
* 20 diciembre. Serie para descargar la espalda
*2020*
* 10 enero. Equilibrio
* 7 febrero. Cuello, hombros y torso
* 6 marzo. Negatividad
* 3 abril. Aliviar estrés
* 8 mayo. Trabajar todo el cuerpo
* 12 junio. Parte baja de la espalda
* 10 julio. Serie básica de limpieza
* 11 septiembre. Eliminación
* 16 octubre. Riñones
* 13 noviembre. Intuición
* 18 diciembre. Reforzar tu seguridad
Recuerda: Es una actividad GRATUITA para colegiad@s del Colegio Oficial de Trabajo Social de Granada
Noticias Relacionadas Si quieres saber más...
