Talleres de bienestar para personas colegiadas y precolegiadas de COTS Granada

Talleres de bienestar para personas colegiadas y precolegiadas de COTS Granada

Dada la gran acogida que tuvieron en 2023 y en una apuesta por seguir avanzando en este sentido, el Colegio Oficial de Trabajo Social de Granada mantiene esta iniciativa, ofreciendo nuevamente los talleres de bienestar, en modalidad presencial, durante los cuatro próximos meses. En estos talleres se trabajarán técnicas de relajación o respiración, entre otras, al objeto de afianzar los servicios bonificados y accesibles para las personas colegiadas y precolegiadas en nuestro Colegio.

Esperamos que estos talleres os resulten de interés y os animamos a participar e ir haciéndonos llegar nuevas propuestas que poner en marcha en el camino emprendido hacia los cuidados y el bienestar. Además os recordamos que todas las actividades bonificadas forman parte de un compromiso con nuestra colegiación, un compromiso para que las acciones resulten accesibles y, a la vez, viables y disfrutadas por todas las personas interesadas.

Los talleres, que tendrán lugar en el centro Yoyyoga (C/ Recogidas, 45 1ºD), son los siguientes:

  1. Importancia de la respiración (Plazas muy limitadas):
    Jueves, 11 de abril, de 17h. a 20h.
  2. Iniciación a la meditación (Plazas muy limitadas):
    Martes, 07 de mayo, de 17h. a 20h.
  3. Trabajar la ansiedad a través del cuerpo:
    Jueves, 14 de junio, de 17h. a 20h.
  4. La meditación como medicina
    Sábado, 06 de julio, de 10h. a 13h.